火锅一般是指以锅为器具,以热源烧锅,以水或汤烧开来涮煮食物的烹调方式,同时亦可指这种烹调方式所用的锅具。其特色为边煮边吃,或是锅本身具有保温效果,吃的时候食物仍热气腾腾,汤物合一。各地均有类似的料理,但主要在东亚地方---盛行。火锅现吃现烫,辣咸鲜,火锅自助小料台,油而不腻,暴汗淋漓,酣畅之极,解郁除湿,适于山川之气候,今发展为---锅,麻辣清淡各别,火锅自助小料台,各取所需,老少咸宜,至冬之佳品。
火锅内外的调味料:火锅中常常放一些滋补原料,如大枣、枸杞、人参、天麻之类,还可能有大量的生姜和辣椒,不妨按照自己的体质来挑选。容易上火者应当注意避免滋补效用过强的火锅底料,也不要选择---锅中漂浮一层辣椒油的红锅。身体虚寒者则比较适合这类锅底,多放葱姜辣椒可以温暖身体。
---者一定要控制蘸料的数量,因为不论是麻酱韭花料还是香油蒜汁料,脂肪的含量都十分---。若选择少加香油和麻酱,添加鲜味酱油和醋,则蘸料热量可---降低。---皮肤生痘者,还应当控制蘸料中的葱花、香菜和辣椒油数量。此外,血压、血糖较高的人还要控制蘸料的咸味,因为过多的盐分对---十分有害。
传统的毛肚火锅以牛的毛肚为主。正宗的毛肚火锅的菜品用的几乎都是牛身上的肝、心、舌、背柳肉片、血旺和莲白、蒜苗、葱节、豌豆尖等素菜。
火锅选料包罗万象,菜品发展到几百种,囊括了食物王国里可食用之物,火锅自助小料台定制,菜品已扩大到家禽、水产、海鲜、、动物内脏、各类蔬菜和干鲜菌果等。在毛肚火锅的基础上,发展到清汤火锅、---火锅、啤酒鸭火锅、肥牛火锅、辣子鸡火锅等等,品种不下百余种,还有为外---准备的西洋火锅。
注重现代营养健康观念。传统火锅以厚味重油---,则进行科学兑配,适量减少麻辣或改变用油使营养结构不断趋于合理。
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